कितने लोग मारे गए यह महत्वपूर्ण हैं, पर उससे भी ज्यादा रोकथाम आवश्यक है

भारत सहित कई देश इस बात पर बहस कर रहे हैं कि COVID-19 के परिणामस्वरूप कितने लोग मारे गए हैं। बेशक यह एक महत्वपूर्ण विषय है। सभी मनुष्य मूल्यवान हैं, और हमारे पास जो भी उपकरण हैं, उनका उपयोग करके हमें संक्रमण को रोकने का प्रयास करना चाहिए। यदि वे किसी संक्रमण के संपर्क में आते हैं, तो हम जल्द से जल्द इसका पता लगाना चाहते हैं, जिससे उनके बचने की संभावना बढ़ जाती है। 

तथ्य यह है कि डॉक्टरों, नर्सों और अन्य स्वास्थ्य देखभाल संस्थान बुखार को एक महत्वपूर्ण निर्धारक मानते है यह जानने के लिए क्या कोई व्यक्ति संक्रमित है,। यदि कोई वायरस किसी व्यक्ति के शरीर में घुसपैठ करने में सक्षम हो गया है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली शुरू हो जाएगी। एक व्यक्ति के शरीर का तापमान संक्रमित होने के तुरंत बाद बढ़ जाएगा। इसलिए, हमने हमेशा यह सुनिश्चित किया है कि COVID-19 संक्रमणों के लिए बुखार एक महत्वपूर्ण प्रारंभिक चेतावनी प्रणाली है।

इसलिए नियमित रूप से हमारे शरीर के तापमान पर नज़र रखना बहुत महत्वपूर्ण विषय है। आप पूछ सकते हैं, नियमित रूप से का क्या अर्थ है। आदर्श रूप से, आपको दिन में दो बार माप लेना चाहिए, एक बार सुबह के समय में और एक बार दिन के अंत में। इस प्रकार, हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि मनुष्यों के सर्कैडियन चक्र को ध्यान में रखा जाए। हमारे शरीर का तापमान दिन के दौरान 0,9 oC तक भिन्न हो सकता है। नतीजतन, हमारे शरीर का तापमान सुबह की तुलना में शाम को 0,9 oC अधिक होता है। यह पूरी तरह से सामान्य चक्र है, लेकिन अंतर बहुत ध्यान देने योग्य है। शाम के समय, जो सुबह का सामान्य तापमान रहा हो सकता है, वह बढ़ा हुआ तापमान या बुखार भी हो सकता है। इसे ध्यान में रखते हुए, यदि हम दिन में दो बार अपना और अपने परिवार के सदस्यों का नाप लें तो हम बहुत जल्दी बुखार का पता लगा सकते हैं। ^oC during the day. As a result, our body temperature is 0,9 ^oC higher in the evening than in the morning. It is a perfectly normal cycle, but the difference is very noticeable. In the evening, what may have been a normal temperature in the morning might have become a raised temperature or even a fever. Keeping this in mind, we can detect fevers very quickly if we measure ourselves and our family members twice a day.

हालाँकि, हम और भी बहुत कुछ कर सकते हैं। जैसे ही हमारे क्षेत्र के लोगों ने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है, हमें अपने शरीर के तापमान को अधिक बार मापना शुरू कर देना चाहिए। खासकर तब जब हमारे आस-पास ऐसे लोग हों जिनका स्वास्थ्य नाजुक है। हमने ऐसे मामलों के बारे में सुना है जहां समय से पहले जन्म लेने वाला बच्चा ऐसी स्थिति में रहता था जहां COVID-19 के संक्रमण से बचना मुश्किल था। इस छोटे बच्चे के माता-पिता ने हर 30 मिनट में अपने बच्चे का तापमान मापने का फैसला किया। नतीजतन, वे अपने बच्चे के स्वास्थ्य की बहुत प्रभावी ढंग से और लगभग वास्तविक समय में निगरानी करने में सक्षम थे। विशेष रूप से नाजुक स्वास्थ्य वालों के लिए, यह उनकी रक्षा करने का एक शानदार तरीका है। 

हर 30 मिनट में एक शिशु, एक बच्चे या पहले से ही नाजुक वयस्क को मापने के लिए रेक्टल थर्मामीटर या इन-ईयर थर्मामीटर का उपयोग करना आसान नहीं है। यह शारीरिक रूप से असहज (रेक्टल) या यहां तक कि दर्दनाक और कान नहर (कान थर्मामीटर) के लिए संभावित रूप से हानिकारक होगा। अकेले सटीकता की तुलना में थर्मामीटर के लिए और भी कुछ है। उपयोग में आसान और आराम भी बहुत महत्वपूर्ण हैं। विशेष रूप से अब जब ऐसे थर्मामीटर हैं जिन्हें शरीर के तापमान को निर्धारित करने के लिए धीरे से माथे पर स्वाइप किया जा सकता है। ये अस्थायी धमनी थर्मामीटर एक रेक्टल थर्मामीटर जितना ही सटीक हैं, लेकिन बहुत अधिक आरामदायक हैं। इसके उपयोग में आसानी (माथे पर एक कोमल स्वाइप) और इस तथ्य के कारण कि यह गैर-आक्रामक है (थर्मामीटर के साथ हमें शरीर में प्रवेश करने की आवश्यकता नहीं है) और हमें एक बच्चे को स्थानांतरित करने की आवश्यकता नहीं है, हम उनका माप तब भी कर सकते हैं तापमान जब वे सो रहे हैं। यह महत्वपूर्ण है अगर हम उनके शरीर के तापमान को बार-बार मापना चाहते हैं।

स्पष्ट रूप से COVID-19 की वास्तविक मृत्यु दर पर चर्चा करना बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि, वास्तविक संख्या चाहे जो भी हो, लोगों को संक्रमित होने से बचाने के लिए हर संभव प्रयास करना और भी महत्वपूर्ण है। जब वे अप्रत्याशित रूप से संक्रमित हो जाते हैं, तो हम जल्द से जल्द इसके बारे में जानना चाहेंगे। इस तरह जल्द से जल्द इलाज शुरू किया जा सकता है और हम वायरस को फैलने से रोकने के लिए क्वारंटाइन जैसे उपाय कर सकते हैं।