लंबे कोविड को समझना

लाखों लोग लंबे समय तक कोविड के लक्षणों से पीड़ित हैं। अध्ययनों का अनुमान है कि कोरोना वायरस से संक्रमित 10 से 30 प्रतिशत लोगों में ऐसे लक्षण विकसित हो सकते हैं, जिनमें संज्ञानात्मक मुद्दे, थकावट, सांस की तकलीफ और कई अन्य शामिल हैं।

मेरे सहयोगी पाम बेलुक, एक स्वास्थ्य और विज्ञान रिपोर्टर ने कहा, "इसमें लक्षणों का एक बहुत ही विविध नक्षत्र शामिल है, और यह अभी भी काफी रहस्यमय है," । "लेकिन अध्ययनों की बढ़ती संख्या लक्षणों की सीमा पर प्रकाश डाल रही है और वे क्या दिखते हैं। और हमें कुछ वैज्ञानिक सुराग मिल रहे हैं कि शरीर में क्या हो रहा है।"

मैंने पाम के साथ बीमारी के बारे में हमारी समझ विकसित करने के बारे में बात की।

लंबे समय तक कोविड का क्या कारण है?
अलग-अलग सिद्धांत हैं, लेकिन प्रमुख सिद्धांतों में से एक शरीर की सूजन प्रतिक्रिया से संबंधित है।

जब कोई वायरस शरीर में प्रवेश करता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली गियर में आ जाती है, यह आक्रमणकारी से लड़ने की कोशिश करती है, और सूजन बढ़ जाती है। और इस सिद्धांत के अनुसार, बहुत अधिक सूजन रक्त वाहिकाओं और कोशिकाओं के कुछ हिस्सों सहित कई प्रकार की क्षति का कारण बन सकती है, जो तब शरीर की ऑक्सीजन का कुशलतापूर्वक उपयोग करने की क्षमता को सीमित कर सकती है।
एक अन्य सिद्धांत यह है कि वायरस से तीव्र खतरे को हराने के बाद शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बंद नहीं हुई। यह संभव है, वैज्ञानिकों का कहना है कि वायरल टुकड़े हो सकते हैं जो बहुत कम स्तर पर लटक रहे हों। जब कोई कारण नहीं होना चाहिए तो वे प्रतिरक्षा प्रणाली को सतर्क रहने के निर्देश दे रहे हैं, और यह कि अति-सक्रिय प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया लक्षण पैदा कर रही है।

क्या हम जानते हैं कि लंबे समय तक कोविड होने की अधिक संभावना किसे है?
समय के साथ रोगियों के एक समूह का अनुसरण करने वाले हालिया शोध में पाया गया कि जिन लोगों के संक्रमण के दो या तीन महीने बाद लंबे समय तक कोविड होने की संभावना

थी, उनमें एक या चार जैविक कारक थे। एक कारण यह था कि संक्रमण की शुरुआत से ही उनके रक्त में उच्च वायरल लोड था। दूसरे का संबंध ऑटोएंटिबॉडी नामक किसी चीज से है, जो आमतौर पर ल्यूपस या रुमेटीइड गठिया जैसी बीमारियों से जुड़ा होता है। मूल रूप से, वे एंटीबॉडी हैं जो गलती से शरीर के ऊतकों पर हमला करते हैं, और यदि कोविड संक्रमण के समय कुछ स्वप्रतिपिंड मौजूद थे, तो उन रोगियों में लंबे समय तक कोविड विकसित होने की संभावना थी।

तीसरा एपस्टीन-बार वायरस नामक वायरस से संबंधित है। यह बहुत आम है और यह वह वायरस है जो अक्सर मोनो से जुड़ा होता है। बहुत से लोग एपस्टीन-बार वायरस से प्रारंभिक जीवन में संक्रमित हो जाते हैं और इसके कोई लक्षण नहीं हो सकते हैं, और यह तब निष्क्रिय हो जाता है। लेकिन इस अध्ययन में जिन रोगियों ने अपने कोविड संक्रमण के समय एपस्टीन-बार वायरस को फिर से सक्रिय कर दिया था, उनमें लंबे समय तक कोविड विकसित होने की संभावना थी। अन्य सुराग बताते हैं कि कुछ पूर्व-मौजूदा स्थितियां, जैसे मधुमेह, भी लोगों को पूर्वसूचक कर सकती हैं।

यदि आपको टीका लगाया गया है और आपको कोविड हो जाता है, तो क्या आपको दीर्घकालिक लक्षण होने की संभावना कम है?
मूल रूप से, हम नहीं जानते। कुछ अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि यदि आपको टीका लगाया गया है और फिर आप कोविड से संक्रमित हैं, तो इससे आपको लक्षण कम होने की संभावना कम हो सकती है, लेकिन कम से कम एक अध्ययन ने सुझाव दिया कि टीकाकरण से कोई फर्क नहीं पड़ा।

एक बात वैज्ञानिक कह रहे हैं कि, अब तक, कई लंबे कोविड अध्ययनों ने सुझाव दिया है कि जो लोग वास्तव में बीमार हो गए थे और अपने प्रारंभिक कोविड संक्रमण से अस्पताल में भर्ती हुए थे, उनमें गंभीर दीर्घकालिक लक्षण होने की संभावना अधिक होती है। इसलिए यदि आप मानते हैं कि टीके आमतौर पर आपको अस्पताल में भर्ती होने जैसे गंभीर परिणामों के लिए कम जोखिम में डालते हैं, तो यह समझ में आता है कि दीर्घकालिक लक्षणों को कम करने पर कुछ सकारात्मक प्रभाव हो सकता है। लेकिन हल्के कोविड संक्रमण होने से निश्चित रूप से लंबे कोविड को नहीं रोका जा सकता है - लंबे कोविद वाले बहुत से लोग शुरू में बहुत बीमार नहीं हुए थे या उन्हें स्पर्शोन्मुख कोविड संक्रमण भी हो सकता था।

लंबे समय तक कोविड से पीड़ित लोगों के लिए आपकी क्या सलाह है?

मदद मांगने से न डरें। लंबे समय तक कोविड के बारे में कुछ संदेह रहा है, जिसमें प्राथमिक चिकित्सक भी शामिल हैं, और बहुत सारे कारण गए हैं। लोग अपने प्राथमिक चिकित्सक के पास जाते हैं, और वहां उनका स्कैन होता है जिसमें कुछ भी नहीं मिलता है, और कुछ भी दिखाई नहीं देता है। कई बार शारीरिक रूप से ऐसा कुछ भी नहीं होता है जो एक्स-रे या रक्त परीक्षण दिखा सकता है। लेकिन कोशिश करें कि निराश न हों। उस बिंदु पर एक लंबे कोविड क्लिनिक से मदद लेने की कोशिश करना बेहतर हो सकता है, जहां कम से कम आपको यह पहचान मिल जाएगी कि आप जिस चीज से गुजर रहे हैं वह एक वास्तविक चीज है और इस पर ध्यान देने की जरूरत है।

सहायता समूहों और रोगी के नेतृत्व वाले अनुसंधान समूहों का एक समूह भी है जो कि कहाँ जाना है, या कम से कम केवल अनुभव साझा करने के सुझावों के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है। और जान लें कि आप अकेले नहीं हैं। बहुत सारे लोग इससे गुजर रहे हैं।