बच्चे बीमार क्यों होते रहते हैं?

वर्तमान में हम अपने क्षेत्र के भीतर बच्चों को प्रभावित करने वाले कई अलग-अलग वायरसों की उच्च दर देख रहे हैं, जिनमें आरएसवी, फ्लू और राइनोवायरस/एंटरोवायरस शामिल हैं। स्कूल, डेकेयर, स्टोर, रेस्तरां और अन्य भीड़भाड़ वाले स्थान बच्चों को इन वायरस के संपर्क में लाते हैं। 

संक्रमण दर की उच्च संख्या को देखते हुए, एक बच्चा कई वायरस से बीमार हो सकता है।एक बीमारी पूरी तरह से ठीक ही नहीं होती उससे पहले दूसरे वायरस के लक्षण दिखाई देने लगते हैं।

माता पिता अपने बच्चों को बीमारी से कैसे बचाएं इन सामान्य सवालों का जवाब डॉ. मैंडी टिब्बल स्वटेक दे रहे हैं।

मैं अपने बच्चे के बीमार होने के बाद उसे वापस स्कूल कब भेज सकता हूँ?
स्कूल लौटने के लिए कई स्कूलों के अपने दिशानिर्देश हैं, इसलिए यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं तो आपको फोन करके पूछना चाहिए। आमतौर पर, बच्चे को 24 घंटे तक बुखार से मुक्त रहना चाहिए और उल्टी, दस्त, मुंह में छाले या चकत्ते जैसे लक्षण नहीं होने चाहिए। 

कुछ सामान्य विषाणुओं के बाद भी खाँसी और जमाव मौजूद हो सकते हैं, लेकिन जब तक अन्य लक्षणों का समाधान हो जाता है, खाँसी और जमाव की अनुमति दी जा सकती है।

वे ठीक हो गए और तीन दिनों के भीतर उन्हें फिर से बुखार आ गया। क्या वह एक ही वायरस से दोबारा संक्रमित हो सकते हैं?
यदि समुदाय में वायरस के अलग-अलग प्रकार हैं - जैसे कि फ्लू - तो बार-बार संक्रमण होने की संभावना है। यह वैसा ही है जैसा हमने COVID-19 संक्रमणों के साथ देखा है।

किसी बच्चे के लिए पहली बार डेकेयर शुरू करना और उस पहले वर्ष के भीतर 8-12 वायरल श्वसन संक्रमण विकसित करना भी असामान्य नहीं है। जैसे-जैसे बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली विकसित होती है, वैसे-वैसे संक्रमणों की संख्या समय के साथ कम होती जाएगी।

मुझे अपने बच्चे को आपातकालीन विभाग में कब ले जाना चाहिए?
अपने बच्चे को आपातकालीन कक्ष में ले जाएं यदि उनमें निम्न जैसे लक्षण हों:

• सांस लेने में दिक्क्त
• मौखिक सेवन को सहन करने में सक्षम नहीं होना|
• बुखार जो पांच दिनों के बाद भी ठीक नहीं होता है या बिगड़ रहा है
• मानसिक स्थिति में परिवर्तन

क्या यह जानना जरूरी है कि उनमें कौन सा वायरस है?
वायरस की पहचान के लिए स्वैब की जरूरत नहीं होती है। 

यदि आपके बच्चे में बुखार, खांसी, कंजेशन, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द और थकान जैसे फ्लू जैसे लक्षण हैं और यह लक्षण 48 घंटे तक है तो उनका परीक्षण किया जा सकता है। 

उनके बाल रोग विशेषज्ञ लक्षणों की अवधि को कम करने में मदद करने के लिए टैमीफ्लू जैसी दवा शुरू करने का निर्णय ले सकते हैं।

COVID-19 के लिए, माता-पिता निम्नलिखित कारणों से अपने बच्चे का परीक्षण करवाना चुन सकते हैं:

• जिन मरीजों में कोविड-19 के अनुरूप लक्षण हैं, उनका तुरंत परीक्षण किया जाना चाहिए।
• रोगी जो स्पर्शोन्मुख हैं लेकिन उनका किसी ऐसे व्यक्ति के साथ निकट संपर्क रहा है जिसने COVID-19 की पुष्टि की है या संभावित है, अंतिम संपर्क के कम से कम पांच दिनों के बाद परीक्षण किया जाना चाहिए। हालांकि, इन रोगियों का तुरंत परीक्षण किया जाना चाहिए यदि उनमें COVID-19 के अनुरूप लक्षण विकसित होते हैं।
• जिन रोगियों को स्थानीय सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों, स्कूल जिलों या अन्य स्थानीय संगठनों के आधार पर स्क्रीनिंग परीक्षण प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, उन्हें आवश्यकतानुसार परीक्षण किया जाना चाहिए।

कुल मिलाकर, आपके बच्चे के लिए परीक्षण और संभावित उपचार के बारे में निर्णय लेने में आपकी मदद करने के लिए अपने बच्चे के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता यह निर्देश भी दे सकता है कि स्कूल कब लौटना है और बच्चे किस गतिविधि में भाग ले रहे हैं।

हम उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे बढ़ा सकते हैं?
COVID-19 वैक्सीन और फ़्लू वैक्सीन जैसे टीके सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और लक्षणों की अवधि को कम कर सकते हैं। अपने बच्चे को सभी टीकों पर अद्यतित रखना भी आपके बच्चे को टीके से रोके जाने योग्य बीमारियों से बचाने में मदद करने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। 

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए संतुलित आहार का सेवन भी जरूरी है।

एक बार जब वे बीमार हो जाते हैं, तो उनके सिस्टम से वायरस को जल्दी से बाहर निकालने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
बीमारी के दौरान बच्चे को हाइड्रेटेड रखना महत्वपूर्ण है, इसलिए उसे पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ देना महत्वपूर्ण है। बुखार कम करने वाली दवाओं के साथ बुखार का इलाज भी बच्चे को बेहतर महसूस करा सकता है क्योंकि वायरस उनके शरीर में चलता है।

एक बच्चे को आराम करने और गतिविधियों से बाहर रहने की अनुमति देने से भी आसानी से ठीक होने में मदद मिलेगी।

मैं अपने बच्चे को बीमार होने से बचाने के लिए क्या कर सकता हूं?
अलग-अलग वायरस हवा और/या सतहों पर अलग-अलग तरीकों से फैलते हैं। हालांकि वे 100% प्रभावी नहीं हैं, लेकिन मास्क पहनने और हाथ धोने से बच्चे को बीमार होने से बचाया जा सकता है।

यदि कोई टीका उपलब्ध है, तो वह बीमारी से बचाव का सबसे प्रभावी तरीका है।

यदि मेरा एक बच्चा बीमार है, तो मैं घर के अन्य लोगों को भी वायरस होने से कैसे रोकूँ?
अपने घर में दूसरों को वायरस के प्रसार को रोकना मुश्किल हो सकता है, लेकिन युवा शिशुओं, वृद्ध व्यक्तियों और उन लोगों की सुरक्षा के लिए योजना बनाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिन्हें स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जो किसी बीमारी से खराब हो सकती हैं।

आप घर पर हाथों की अच्छी स्वच्छता और किसी बीमार बच्चे द्वारा छुई गई सतहों को साफ करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। आप परिवार के सदस्यों को मास्क पहनने के लिए कह सकते हैं और/या बच्चे को मास्क पहनने के लिए कह सकते हैं ताकि संभावित रूप से घर के अन्य व्यक्तियों में प्रसार को कम किया जा सके, और अतिसंवेदनशील व्यक्तियों को बीमार लोगों से अलग किया जा सके।

क्या बच्चों को फ्लू और अन्य श्वसन संक्रमण से बचने के लिए मास्क पहनना चाहिए?
दो साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए फेस मास्क निश्चित रूप से इस समय के दौरान माना जा सकता है जहां हमारे क्षेत्र में फ्लू जैसे वायरस प्रमुख हैं। 

आप उन बच्चों के लिए मास्क पहनने पर भी विचार कर सकते हैं जब COVID-19 संक्रमण दर अधिक है, उन बच्चों के लिए जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है, और परिवार के अन्य सदस्यों की सुरक्षा के लिए जो ऊपर बताए गए अनुसार घर में जोखिम में हो सकते हैं।