बुखार में नहाना: क्या यह वास्तव में एक अच्छा विचार है?

क्योंकि क्या सोने से पहले नहाना आपकी दिनचर्या का हिस्सा है, या  क्या आप घर के वह प्राणी है जो पानी में रहना पसंद करता है? सिद्धांत रूप में, इसके खिलाफ कुछ भी नहीं है - लेकिन अगर आपके घर में एक छोटा बच्चा है जो मौसम बदलने पर बीमार हो जाता है तो यह बात ध्यान रखने योग्य है।

क्या मैं अपने बच्चे को 38 डिग्री बुखार में नहला सकता हूँ?
सबसे पहले, बच्चों के शरीर का तापमान 38.5 डिग्री से ऊपर होने पर बुखार माना जाता है, और तापमान 39 डिग्री तक पहुंचने पर तेज बुखार होता है। यदि थर्मामीटर 38 डिग्री दिखाता है, तो यह शरीर का बढ़ा हुआ तापमान है, जिसे निश्चित रूप से जांच में रखा जाना चाहिए। (एकमात्र अपवाद: 3 महीने की उम्र तक, 38 डिग्री पहले से ही बुखार का संकेत देता है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है!)

यदि आपके बच्चे की सामान्य स्थिति उच्च तापमान के बावजूद अच्छी है और उसे नहाने का मन करता है, तो इसके खिलाफ कुछ भी नहीं कहा जा सकता है। हमेशा की तरह, पानी बहुत गर्म नहीं होना चाहिए और नहाने की अवधि बहुत लंबी नहीं होनी चाहिए - और निश्चित रूप से आपको हमेशा कमरे में ही रहना चाहिए।

38.5 डिग्री और अधिक तापमान होने पर क्या  बच्चे को नहलाना चाहिए
यदि आपके बच्चे को वास्तव में बुखार है, तो आपको सावधानी से विचार करना चाहिए कि स्नान वास्तव में इतना महत्वपूर्ण है या नहीं। अधिकांश बच्चों को बुखार होने पर खेलने की बहुत कम इच्छा होती है और इसलिए वे शायद ही कभी गंदे होते हैं। सामान्य, दैनिक शरीर की स्वच्छता के लिए, आप बस एक वॉशक्लॉथ और गर्म पानी का उपयोग कर सकते हैं। स्नान आवश्यक नहीं है और हमेशा बच्चे की सामान्य स्थिति पर निर्भर होना चाहिए।

सामान्य स्थिति निर्णायक है
यदि आपका छोटा बच्चा बुखार के बावजूद अच्छे मूड में है, थोड़ा खेलता है और खाता-पीता है, तो आप निश्चित रूप से उसे थोड़े समय के लिए टब में बैठा सकते हैं। हालांकि, चूंकि बुखार से परिसंचरण जल्दी से बाधित हो सकता है, इसलिए आपको उसे बहुत देर तक या बहुत गर्म स्नान नहीं करना चाहिए। आप इसे अपने आप से जान सकते हैं: बुखार के साथ, एक छोटा सा गर्म स्नान से आपको चक्कर आ सकता है।

तेज बुखार और खराब सामान्य स्थिति वाले बच्चों को बाथटब में नहीं बैठाना चाहिए। कृपया हमेशा अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें, जो आपको बुखार कम करने के उपायों के बारे में अधिक बता सकते हैं।

बुखार के साथ ठंडे पानी से नहाना: क्या यह मदद कर सकता है?
इसके पीछे का विचार पहली बार में पूरी तरह तार्किक लगता है: बुखार से पीड़ित बच्चे को ठंडे पानी में डाल दिया जाता है ताकि तापमान गिर जाए। लेकिन अब कल्पना कीजिए कि आप गर्म सिर और गर्म शरीर के साथ ठंडे पानी में कैसा महसूस करेंगे। यह आपके और आपके बच्चे के लिए बहुत ही असहज है। और वास्तव में एक अच्छा विचार नहीं है।

Calf wrap, जिसे जर्मन एसोसिएशन ऑफ पीडियाट्रिशियन एंड एडोलसेंट्स (बेरुफ़्सवरबैंड डेर किंडर- und जुगेन्डरज़्टे ई.वी.) केवल 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान की सिफारिश करता है, वही ठंडे स्नान पर लागू होता है: यदि आपके बच्चे के हाथ और पैर ठंडे हैं और वह ठंड से पीड़ित है, तो आपको calf wrap या अन्य शीतलन उपायों का सहारा नहीं लेना चाहिए। (तेज) बुखार वाले बच्चे को किसी भी परिस्थिति में (ठंडे) स्नान में नहीं होना चाहिए।
 
(उच्च) बुखार के मामले में क्या करें?
यदि आपके बच्चे को बुखार है, तो सुनिश्चित करें कि वह केवल हल्के कपड़े पहने हैं ताकि वह ज़्यादा गरम न हो। बुखार कम करने के उपायों पर चर्चा करने के लिए आपको बाल रोग विशेषज्ञ के पास भी जाना चाहिए। बहुत महत्वपूर्ण: यदि आपका बच्चा तीन महीने से छोटा है, तो शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक होने पर आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और किसी भी परिस्थिति में आपको बुखार कम करने वाली दवा खुद नहीं देनी चाहिए या उसका उपयोग नहीं करना चाहिए।

क्या मैं अपने बच्चे को बुखार होने पर नहला सकता/सकती हूँ?
बुखार में नहाने के विषय के समान ही, नहाने के विषय पर भी यही बात लागू होती है: यदि बुखार बहुत अधिक नहीं है और आपके बच्चे की सामान्य स्थिति अच्छी है, तो आप उसे एक संक्षिप्त गर्म स्नान करा सकते हैं। हालाँकि, जैसे ही सामान्य स्थिति अच्छी नहीं होती है, आपका बच्चा सुस्त, कर्कश और थका हुआ होता है, आपको नहाने और नहाने से बचना चाहिए और इसके बजाय व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए केवल वॉशक्लॉथ और गर्म पानी का उपयोग करना चाहिए।

बुखार कम करने के लिए आपको अपने बच्चे को कभी भी ठंडे पानी से नहलाना नहीं चाहिए। यदि आप चिंतित हैं क्योंकि बुखार अधिक है, तो कृपया अपने बाल रोग विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करें, या रात में और सप्ताहांत में अस्पताल में बाल रोग विभाग से संपर्क करें।

क्या मुझे जुकाम होने पर अपने बच्चे को नहलाना चाहिए?
अगर आपके बच्चे को खांसी और नाक बहने के साथ हल्की सर्दी है और वह नहाना चाहता है, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है। शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए जो अभी तक बोल नहीं सकते हैं, यदि आपको संदेह है तो आपको नहाने से बचना चाहिए और वॉशक्लॉथ और गर्म पानी को प्राथमिकता देनी चाहिए। इस तरह आप परिसंचरण पर अनावश्यक तनाव नहीं डालते हैं।
 
क्या ठंडा स्नान मदद कर सकता है?
कई वयस्क तथाकथित ठंडे स्नान के रूप में अतिरिक्त आवश्यक तेलों के साथ गर्म स्नान का आनंद लेते हैं। हालाँकि, यह आपके बच्चे या बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है। (बलगम) त्वचा की जलन के अलावा, श्वसन गिरफ्तारी तक आवश्यक तेलों के वास्तव में खराब दुष्प्रभाव हो सकते हैं। विशेष रूप से नीलगिरी, पुदीना या कपूर शिशुओं और बच्चों के पास नहीं होते हैं।

जुकाम और विश्राम के लिए शिशुओं और बच्चों के लिए विशेष रूप से स्वीकृत स्नान योजक उपलब्ध हैं, उदाहरण के लिए, वेलेडा, बेबिक्स या पेनाटेन से। आप पैकेज पर पढ़ सकते हैं कि किस उम्र से उत्पाद स्वीकृत हैं और इस प्रकार बड़े बच्चों के लिए सही स्नान योज्य का चयन करें।